MINDFULNESS MÁS PROFUNDO

MINDFULNESS MÁS PROFUNDO

EL NUEVO MÉTODO PARA REDESCUBRIR LA PAZ EN UN MUNDO CAÓTICO

WILLIAMS, MARK / PENMAN, DANNY

21,90 €
IVA incluido
Solo 1 en stock
Editorial:
PAIDOS IBERICA, S.A.
Año de edición:
2025
Materia
Cos i ment
ISBN:
978-84-493-4324-7
Páginas:
304
Encuadernación:
RUSTEGA
Colección:
Divulgación

"Aplica los fundamentos ocultos del mindfulness para redescubrir la calma y recuperar el control de tu vida en este mundo caótico. 

Artículos relacionados

  • LA SENDA KAIZEN
    NAVARRO, TOMÁS
    "No es la vida que tienes, es la vida que puedes tener. La senda kaizen te invita a explorar un método probado que combina pequeños cambios diarios con una filosofía poderosa para alcanzar una vida más plena, próspera y equilibrada. ...
    Solo 1 en stock

    18,95 €

  • MAROTTA. PLANETA PRECIOSO
    MAROTTA, MILLIE
    * Un nuevo libro para colorear de la ilustradora número uno en ventas Millie Marotta, que explora la vida silvestre que hemos de cuidar y proteger. * Presenta un caleidoscopio de animales y plantas vulnerables y en peligro de extinción, para colorear. Desde el muy querido leopardo de las nieves hasta el adorable ajolote, el carismático gorila de montaña hasta la rana galaxia, c...
    En stock

    12,90 €

  • EL MÉTODO IKIGAI
    MIRALLES, FRANCESC / GARCÍA (KIRAI), HÉCTOR
    Ikigai es la innovadora filosofía que está revolucionando el mundo. ¿Sabes ya cuál es tu ikigai, cuál es tu «razón de ser»? Tras descubrir las claves de la motivación y la longevidad con Ikigai: los secretos de Japón para una vida larga y feliz (éxito de ventas traducido a más de 30 idiomas), Héctor García y Francesc Miralles vuelven a esta cultura milenaria para desarrollar un...
    Solo 1 en stock

    10,95 €

  • ELLAS AL DESNUDO
    SIGUERO, ROBERTO
    "Ellas al desnudo es un viaje único al alma del maquillaje. Roberto Siguero, uno de los maquilladores más reconocidos, nos revela en estas páginas la esencia de esta disciplina a través de la mirada de veinticinco mujeres que lo inspiran. Con un enfoque íntimo, el autor desviste no solo los rostros, sino también las emociones. Técnica y reflexión se entrelazan para mostrar cómo...
    Solo 1 en stock

    23,90 €

  • EL MITO DEL CARDIO
    ÁVILA, RUBÉN
    ¿Es realmente el cardio algo tan positivo y necesario?Todos tenemos una idea de qué es el cardio. De un modo u otro lo hemos practicado, ya que de cara a mejorar nuestro estado físico o ante una competición deportiva, todo el mundo lo recomienda o acude a él. Pero, ¿es tan bueno como creemos? Debido a la falta de uniformidad en cuanto a su definición, al origen propio de la pal...
    Solo 1 en stock

    18,95 €

  • VIAJE A LA TIERRA DE LA LUNA ROSA
    SANCHO ESTEBAN, SUSANA
    UN LIBRO ÚNICO PARA PREPARAR Y ACOMPAÑAR A NUESTRAS NIÑAS EN EL PROCESO DE LA MENSTRUACIÓN La primera menstruación es un evento muy importante en la vida. La llegada del primer sangrado es el resultado de un camino de cambios que has iniciado años atrás, a partir de ese momento tu vida será cíclica. Conocer las ventajas que te ofrece el ciclo menstrual te da la oportunidad de...
    Solo 1 en stock

    18,95 €