LA LLIBERTAT INTERIOR

LA LLIBERTAT INTERIOR

HERNÀNDEZ, GASPAR

7,95 €
IVA inclós
Consultar disponibilitat. Anar formulari
Editorial:
LABUTXACA
Any d'edició:
2021
Matèria
Creixement personal
ISBN:
978-84-18572-15-9
Pàgines:
192
Enquadernació:
RUSTEGA
7,95 €
IVA inclós
Consultar disponibilitat. Anar formulari

Teniu a les mans un petit gran llibre que neix del «procés», però que no parla de política. Gaspar Hernàndez hi explica què és, per a ell, l'autèntica llibertat: la llibertat interior.
Basant-se en el que abans han dit grans mestres de la psicologia i l'espiritualitat —sobretot el català Antoni Blay Fontcuberta—, aquest llibre desmunta els obstacles que ens impedeixen ser lliures. Alguns d'ells són la por, la majoria de pensaments que tenim en el dia a dia, o el personatge que creiem que som. Aquest personatge ens fa fer tots els papers de l'auca, i el confonem amb la nostra vertadera identitat.
Gaspar Hernàndez, en un to proper, a mig camí entre el del dietari i l'assaig, explica els passos per aconseguir «la llibertat sense límits».
«El fet revolucionari és descobrir qui som en essència. Només llavors podrem ser autènticament lliures».

Articles relacionats

  • LA VIDA TE ESTÁ ESPERANDO
    IRIONDO NARVAIZA, JAVIER
    "Del autor del bestseller Donde tus sueños te lleven, con más de 100.000 ejemplares vendidos. ...
    Disponibilitat immediata

    9,95 €

  • ¿CUÁNDO SERÉ SUFICIENTE?
    RUZAFA, NATAXA
    Nataxa Ruzafa, psicóloga e ilustradora, te da las claves para sanar tus heridas de infancia y hacer las paces con tu presente. ¿Alguna vez te has sentido sola en compañía de tu familia? ¿Crees que eres mala hija porque necesitas distanciarte de ellos? ¿Cambias cuando estás en su compañía y vuelves a ser esa niña que buscaba su aprobación? Si te resuenan algunas de estas pregunt...
    Disponibilitat immediata

    17,95 €

  • NO ERES TÚ, SON ELLOS
    CONOLLY, JOSH
    "Si alguien de tu entorno te tratase mal día sí y día también, todo el mundo te diría que pusieses fin a esa relación. A menos, claro, que esa persona sea uno de tus padres: entonces, todo el mundo se siente muy incómodo y el consejo es que salves la relación, cueste lo que cueste. No importa que lo que te cueste sea la salud mental. De pronto ya no eres débil por quedarte, sin...
    Disponibilitat immediata

    18,95 €

  • PENSAR CON CLARIDAD
    PARRISH, SHANE
    "No actúes de forma precipitada. Da un paso atrás y piensa con claridad. El éxito depende muchas veces de pequeñas decisiones que estás tomando por instinto. Deja de hacerlo, tu futuro depende de ello. ...
    Disponibilitat immediata

    10,95 €

  • LA XONA D'OR
    PONTNOU, MARTA / FA, LAURA
    Un llibre amb consells per no lamentar-se i trepijar fort amb el cap ben alt, amb humor i alegria! La Xona d'Or és el premi que volem totes les catalanes, ens el mereixem perquè som treballadores, organitzades, feministes i, a més, tenim estones per dedicar-nos a la família, a les amigues i a nosaltres mateixes. En aquests 50 capítols trobareu els manaments per aconseguir una v...
    Disponibilitat immediata

    20,90 €

  • EL MONJE Y EL MILLONARIO
    KUMAR SINGH, VIBHOR
    "¿Qué pasaría si descubrieras que todo lo que te han enseñado sobre la felicidad no es verdad? ¿Y si te dieras cuenta de que no es un objetivo, y que por tanto no es algo que puedas perseguir? ¿Qué sucedería si descubrieras que son los caminos más cotidianos los que conducen hasta los tesoros más extraordinarios? ...
    Disponibilitat immediata

    9,95 €

Altres llibres de l'autor

  • EL RADIOFONISTA
    HERNÀNDEZ, GASPAR
    El llibre més personal de Gaspar Hernàndez Aquest és el meu llibre més personal. Un conjunt narratiu que té com a eix vertebrador la ràdio. En part, unes memòries radiofòniques, d'un locutor precoç: vaig començar als nou anys, quan el meu pare, electricista, em va muntar una emissora casolana. Gràcies a la ràdio vaig superar la meva timidesa. Des de llavors, durant més de quar...
    Consultar disponibilitat. Anar formulari

    19,50 €

  • LA LIBERTAD INTERIOR
    HERNÁNDEZ, GASPAR
    He aquí un pequeño gran libro sobre la auténtica libertad, la libertad interior. Tomando como referencia a algunos de los grandes maestros de la psicología y la espiritualidad, Gaspar Hernández va desgranando los obstáculos que nos impiden ser auténticamente libres. Algunos de ellos son el miedo, la mayoría de pensamientos, lo que nos decimos durante el día a día, o el personaj...
    Consultar disponibilitat. Anar formulari

    15,90 €

  • LA LLIBERTAT INTERIOR
    HERNÀNDEZ, GASPAR
    Teniu a les mans un petit gran llibre que neix del procés, però que no parla de política. Gaspar Hernàndez hi explica què és, per a ell, l'autèntica llibertat: la llibertat interior. Basant-se en el que abans han dit grans mestres de la psicologia i l'espiritualitat sobretot el català Antoni Blay Fontcuberta, aquest llibre desmunta els obstacles que ens impedeixen ser lliures. ...
    Consultar disponibilitat. Anar formulari

    15,90 €

  • LA DONA QUE NO SABIA PLORAR
    HERNÁNDEZ, GASPAR
    La sexòloga Daniela Costa-Pau viu el sexe de manera desacomplexada en una època en què encara és un tabú. De portes enfora és una dona amb autoestima, però alhora és freda i desdenyosa. La seva aparent seguretat amaga un misteri: mai no ha pogut plorar. El narrador d?aquesta novel·la ?un jove periodista de comarques, tímid i altament sensible, que esdevindrà el seu amant? desc...
    Consultar disponibilitat. Anar formulari

    9,95 €

  • EL ARTE DE VIVIR
    HERNÁNDEZ, GASPAR
    Vivir parece algo fácil, incluso a veces simplemente inevitable. Aunque saber vivir intensamente disfrutando de los buenos momentos, pero también aprendiendo a abrazar las adversidades, es todo un arte. Y es que este libro contiene y recoge palabras de grandes escritores que a lo largo de la historia han ofrecido herramientas para dominarlo. Aforismos, de autores muy diversos, ...
    Consultar disponibilitat. Anar formulari

    9,95 €

  • LA TERAPEUTA
    HERNÀNDEZ, GASPAR
    L'Hèctor Amat és un actor amb ansietat. Després de presenciar casualment l'assassinat d'una jove, l'ansietat el bloqueja i no el deixa recordar tot el que ha passat. Per calmar l'angoixa i recuperar la memòria, l'Hèctor visita la consulta de la psicòloga Eugènia Llort, la terapeuta que el va atendre després del crim. Aquesta relació, en un primer moment professional, es convert...
    Consultar disponibilitat. Anar formulari

    8,95 €