LA CIENCIA DEL BUEN DORMIR

LA CIENCIA DEL BUEN DORMIR

DR. JAVIER ALBARES

10,95 €
IVA incluido
Consultar disponibilidad
Editorial:
PENINSULA
Año de edición:
2024
ISBN:
978-84-1100-287-5
Páginas:
336
10,95 €
IVA incluido
Consultar disponibilidad
Añadir a favoritos
Enviar a un amigo

"«El sueño es básico para una buena salud física y mental. Gracias a este libro del Dr. Albares dormirás más y mejor.» Marian Rojas Estapé

Artículos relacionados

  • HOLA, GOSSET! TEXTURES
    HOLA, GOSSET! TEXTURES
    ARRHENIUS, INGELA P.
    Una nova col·lecció preescolar amb textures de l’autora best-seller Ingela P Arrhenius!Un llibre amb textures per tocar i llegir amb els dits. Coneix a cinc gossets adorables i explora diferents textures a cada pàgina dins aquest llibre sensorial de cartró amb una solapa de feltre al final. Una experiència de lectura tàctil per nadons! A Hola, gosset! podràs saludar a un gos ve...
    Solo 1 en stock

    10,95 €

    Comprar
  • IRA DELS HUMILIATS, LA
    IRA DELS HUMILIATS, LA
    MARKARIS, PETROS
     «Qui sembra injustícia recull desgràcies», diu la Bíblia... I en Kostas Kharitos haurà d’enfrontar-se a la violència desencadenada per una injustícia. «Qui sembra injustícia recull desgràcies», diu la Bíblia... I en Kostas Kharitos haurà d’enfrontar-se a la violència desencadenada per una injustícia. En Kostas Kharitos encara fa poc que és el nou director de Seguretat de l’Àti...
    Solo 1 en stock

    19,90 €

    Comprar
  • ON ES LA SENYORA ABELLA?
    ON ES LA SENYORA ABELLA?
    ARRHENIUS, INGELA P.
    Un llibre sorpresa per als bebès que comencen a explorar i a descobrir el món.Tots els títols d'aquesta fantàstica col·lecció tenen quatre animalons amagats rere unes acolorides solapes de feltre i un mirall sorpresa: una combinació perfecta per a petits lectors! Als nadons els encantarà aquest llibre en el qual se'ls demana que busquin els diversos insectes amagats darrere de ...
    Solo 1 en stock

    9,95 €

    Comprar
  • DIRTY DIANA
    DIRTY DIANA
    BESSER, JEN / FESTE, SHANA
    La novel·la basada en el pòdcast eròtic amb la veu de Demi Moore, que ja és un fenomen editorial i que es convertirà en la sèrie estrella d’Amazon Prime.AQUESTA PODRIA SER LA TEVA HISTÒRIA D’AMOR La Diana Wood té una feina que li agrada i un marit, l’Oliver, a qui estima. Junts tenen una filla que adoren. Estan en allò que anomenen un amor «matrimonial», que no és exactament el...
    En stock

    19,90 €

    Comprar
  • VOLUMEN DEL TIEMPO II, EL
    VOLUMEN DEL TIEMPO II, EL
    BALLE, SOLVEJ
    Continúa el deslumbrante proyecto narrativo de Solvej Balle. Tara Selter, la librera anticuaria atrapada en un bucle temporal de un 18 de noviembre del que no puede salir, continua en este segundo volumen anotando sus reflexiones sobre la peculiar situación que está viviendo. Y sigue haciéndose preguntas sobre quién es, quiénes somos, cuál es nuestra relación con el tiempo y có...
    Solo 1 en stock

    18,90 €

    Comprar
  • DESIG D'ARRELS
    DESIG D'ARRELS
    SARTON, MAY
    El 7 de juny del 1958, a l’edat de quaranta-sis anys, May Sarton va signar les escriptures d’una casa mig enrunada del segle XVIII, un graner i trenta-sis acres de terra a Nelson, un poblet de Nou Hampshire. Aquell dia, però, May Sarton també va trobar la resposta a una pregunta que l’havia acompanyada des de ben petita: «Si la “llar” pot...
    En stock

    20,95 €

    Comprar

Otros libros del autor

  • GENERACIÓN ZOMBI
    GENERACIÓN ZOMBI
    DR. JAVIER ALBARES
    Consultar disponibilidad

    19,90 €

  • LA CIENCIA DEL BUEN DORMIR
    LA CIENCIA DEL BUEN DORMIR
    DR. JAVIER ALBARES
    La ciencia del buen dormir quiere ser la biblia del sueño, una obra de referencia que aúne todo el saber científico y médico que el doctor Albares ha obtenido tras décadas atendiendo a los miles de pacientes que han buscado su ayuda y consejo. Una guía para poder comprender por qué necesitamos dormir, cómo podemos optimizar nuestro descanso, y, en definitiva, cómo dormir más y ...
    Consultar disponibilidad

    18,90 €