CONSCIENTE

CONSCIENTE

CIENCIA Y PRÁCTICA DEL MINDFULNESS

SIEGEL, DANIEL J.

24,00 €
IVA incluido
Consultar disponibilidad
Editorial:
PAIDOS IBERICA, S.A.
Año de edición:
2020
Materia
Psicología
ISBN:
978-84-493-3652-2
Páginas:
416
Encuadernación:
RUSTEGA
Colección:
CONTEXTOS
24,00 €
IVA incluido
Consultar disponibilidad
Añadir a favoritos
Enviar a un amigo

En Consciente, Siegel propone una aguda mirada a la ciencia que subyace a la efectividad de la meditación y enseña a los lectores a desarrollar la práctica de la Rueda de la Conciencia para centrar la atención, abrir la conciencia y cultivar una intención amable para ayudarnos a desarrollar un cerebro más sano, reducir el miedo, la ansiedad y el estrés en nuestras vidas.

Artículos relacionados

  • LO QUE LA MUERTE ME ENSEÑÓ. LOS CUATRO PODERES DE LAS ECM QUE SANARÁN TU VIDA
    LO QUE LA MUERTE ME ENSEÑÓ. LOS CUATRO PODERES DE LAS ECM QUE SANARÁN TU VIDA
    MORALES DEL RÍO, DR. JOSÉ
    Conocido por las profundas conversaciones que ha sostenido con el doctor Sans Segarra en el canal de YoutTube de este, el doctor José Morales del Río cuenta en primera persona su ECM (Experiencia Cercana a la Muerte) y todas las conclusiones científicas y psicológicas que ha obtenido desde entonces como médico y como paciente. El autor cuenta su emocionante experiencia y lo aco...
    En stock

    20,90 €

    Comprar
  • ¿AMAMOS AÚN LA VIDA?
    ¿AMAMOS AÚN LA VIDA?
    FROMM, ERICH
    "¿A qué aspiramos en la vida? ¿Qué la determina? ...
    En stock

    18,00 €

    Comprar
  • SUEÑA, VISUALIZA, CREA
    SUEÑA, VISUALIZA, CREA
    CAÑETE, CURRO
    "Curro Cañete, siguiendo su método de relatar en primera persona las metas que se propone, se ha marchado solo a Nueva York para escribir. En esta ocasión, cargado de sueños por cumplir, nos cuenta las dificultades que le frenaban a la hora de hacer algo que deseaba mucho, pero que también le llenaba de inquietud y de temor al estar en terreno desconocido. En Sueña, visualiza, ...
    En stock

    18,90 €

    Comprar
  • EL AMOR INTELIGENTE
    EL AMOR INTELIGENTE
    ROJAS, ENRIQUE
    "Lo que el ser humano necesita es amor. ...
    Solo 1 en stock

    10,95 €

    Comprar
  • TODO LO QUE TIENES QUE SABER SOBRE LA VIDA
    TODO LO QUE TIENES QUE SABER SOBRE LA VIDA
    ROJAS, ENRIQUE
    "En una sociedad en la que se ha ido abandonando poco a poco la educación sentimental para convertir en auténticos valores el dinero, la competitividad, la vida acelerada y el bombardeo de las redes sociales y la pantalla, el doctor Enrique Rojas pone el foco de atención en uno de los principales problemas: cómo lograr el equilibrio emocional. ...
    Solo 1 en stock

    10,95 €

    Comprar
  • EL LIBRO DE LA BUENA MUERTE
    EL LIBRO DE LA BUENA MUERTE
    SERRA LLANAS, XUSA
    Un libro que nos reconcilia con el ser humano y con la vida, una lectura para todos los que hemos perdido a alguien. La sociedad en la que vivimos nos aleja de la muerte, de las personas que están muriendo, y nos obliga a perder momentos mágicos y únicos que llenan de sentido la vida. En los años que Xusa Serra ha ejercido de enfermera de paliativos ha tenido el privilegio de a...
    Solo 1 en stock

    21,90 €

    Comprar

Otros libros del autor

  • VIAJE AL CENTRO DE LA MENTE
    VIAJE AL CENTRO DE LA MENTE
    SIEGEL, DANIEL J.
    "¿Qué es la mente? ¿De qué está hecha realmente la experiencia del yo? ¿En qué difieren mente y cerebro? Los contenidos de la mente ?emociones, pensamientos y recuerdos? se describen con frecuencia, pero rara vez se define su esencia. ...
    Solo 1 en stock

    26,90 €

    Comprar
  • VIAJE AL CENTRO DE LA MENTE
    VIAJE AL CENTRO DE LA MENTE
    SIEGEL, DANIEL J.
    ¿Qué es la mente? ¿De qué está hecha realmente la experiencia del yo? ¿En qué difieren mente y cerebro? Los contenidos de la mente ?emociones, pensamientos y recuerdos? se describen con frecuencia, pero rara vez se define su esencia. En este libro, Siegel hace uso de su sensibilidad tan característica y de su formación interdisciplinaria para ofrecer una definición de la mente ...
    Consultar disponibilidad

    26,00 €

  • TORMENTA CEREBRAL
    TORMENTA CEREBRAL
    SIEGEL, DANIEL J.
    Entre los 12 y los 24 años el cerebro se transforma de manera decisiva y, con frecuencia, complicada. En Tormenta cerebral Daniel J. Siegel desmantela una serie de mitos populares sobre la adolescencia ?por ejemplo, que es una simple fase de «inmadurez» llena de comportamientos a menudo «enloquecidos»? para descubrir cómo, en realidad, es una etapa trascendental de nuestras vid...
    Consultar disponibilidad

    22,50 €