CÓMO GESTIONAR LA DEPRESIÓN

CÓMO GESTIONAR LA DEPRESIÓN

UNA GUÍA COMPLETA PARA COMPRENDER LA DEPRESIÓN Y EL SUICIDIO Y EMPRENDER EL CAMI

PÉREZ DOMÍNGUEZ, TAIS / GARCÍA MORILLA, SERGIO

18,95 €
IVA incluido
Consultar disponibilidad
Editorial:
PLANETA, S.A. EDITORIAL
Año de edición:
2024
Materia
Salut mental
ISBN:
978-84-08-29108-4
Páginas:
240
Encuadernación:
RUSTEGA
Colección:
Autoayuda y superación
18,95 €
IVA incluido
Consultar disponibilidad
Añadir a favoritos
Enviar a un amigo

"Esta guía esencial nos lleva a un viaje esperanzador hacia la comprensión de uno de los trastornos psicológicos más comunes de nuestra era: la depresión.

Artículos relacionados

  • ESO QUE TE PASA SE LLAMA ANSIEDAD
    ESO QUE TE PASA SE LLAMA ANSIEDAD
    ESTER BARRANCO FLORES (@LAOVEJANEGRA.PSICOLOGÍA)
    ¿Sabes ponerle nombre a todo eso que te pasa?-Te falta el aire cuando piensas en el futuro.-Te cuesta tomar decisiones por temor a lo que pueda pasar.-Sientes que tu cuerpo no puede seguirte el ritmo.-Te parece que el miedo domina tu vida.Eso que te pasa se llama ansiedad, pero no tiene por qué determinar tu día a día. Con el método integrativo de Ester Barroso, que se adapta a...
    En stock

    19,90 €

    Comprar
  • TODO LO QUE QUIERES SABER SOBRE LA SALUD MENTAL DE TUS HIJOS (PERO DUDAS A QUIÉN
    TODO LO QUE QUIERES SABER SOBRE LA SALUD MENTAL DE TUS HIJOS (PERO DUDAS A QUIÉN
    MOSLEY, BETH
    "¿Quieres saber cómo apoyar a tu hijo en momentos de ansiedad o entender mejor los cambios en su comportamiento? Este libro es una guía imprescindible para comprender y acompañar a tus hijos ?ya sean pequeños, adolescentes o jóvenes adultos? en su salud mental. ...
    Solo 1 en stock

    19,95 €

    Comprar
  • NO TE COMAS EL COCO
    NO TE COMAS EL COCO
    PASCUAL, JÚLIA
    PENSAR ES INEVITABLE, PERO COMERSE EL COCO ES OPCIONAL. «Una guía para recuperar la serenidad mental». 20 Minutos «El título del libro lo dice todo. Y actúa a modo de consejo». Mujerhoy ¿Te has sentido alguna vez enredado en un bucle de pensamientos que parecían devorarte? ¿Te has sentido paralizado por darle demasiadas vueltas a una decisión, atrapado en un ciclo interminable ...
    Solo 1 en stock

    20,90 €

    Comprar
  • SOCIÓPATA
    SOCIÓPATA
    GAGNE, PATRIC
    BEST SELLER DE THE NEW YORK TIME. EL LIBRO DEL AÑO PARA VULTURE, LITHUB, THE GUARDIAN Y COSMOPOLITAN. Llevamos décadas intentando comprender a los sociópatas y su psique. Por primera vez, una de ellas se confiesa. Cuando murió la mascota de la familia, todos se hundieron en la tristeza. Todos menos Patric Gagne, a quien no le importó. Ese fue el punto de inflexión: su propia m...
    Solo 1 en stock

    20,90 €

    Comprar
  • CÓMO SUPERAR LA DEPRESIÓN (RELANZAMIENTO)
    CÓMO SUPERAR LA DEPRESIÓN (RELANZAMIENTO)
    ROJAS, ENRIQUE
    "A lo largo de estas páginas, el prestigioso doctor Enrique Rojas, uno de los psiquiatras más destacados del panorama actual español y una autoridad en la materia, adopta una vez más su papel de médico del alma para ayudarnos a encontrar, con un enfoque muy práctico y en pocas páginas, el camino que nos permitirá recuperar la fuerza interior perdida cuando se sufre depresión. ...
    Solo 1 en stock

    20,90 €

    Comprar
  • EL CEREBRO EN EQUILIBRIO
    EL CEREBRO EN EQUILIBRIO
    NORD, CAMILLA
    "Hay muchas vías hacia el bienestar mental, y la galardonada neurocientífica Camilla Nord encabeza la investigación para encontrarlas. En esta revolucionaria obra, Nord ofrece un recorrido revelador por los avances científicos y tecnológicos que están revolucionando nuestra forma de pensar sobre la salud mental, y nos muestra cómo y por qué lo que nos pasa ?y los tratamientos q...
    Solo 1 en stock

    22,90 €

    Comprar

Otros libros del autor

  • TU ANSIEDAD BAJO CONTROL
    TU ANSIEDAD BAJO CONTROL
    PÉREZ DOMÍNGUEZ, TAIS / GARCÍA MORILLA, SERGIO
    "Muchas personas sufren problemas relacionados con la an­siedad, que en la actualidad es uno de los motivos más fre­cuentes de consulta en terapia. Sin embargo, la ansiedad en sí misma no es mala, sino un mecanismo inherente al ser humano con una función clara: ponernos en alerta y prepa­rarnos ante un posible peligro. El problema viene cuando este mecanismo se descontrola y la...
    Consultar disponibilidad

    9,95 €

  • TU ANSIEDAD BAJO CONTROL
    TU ANSIEDAD BAJO CONTROL
    PÉREZ DOMÍNGUEZ, TAIS / GARCÍA MORILLA, SERGIO
    Muchas personas sufren problemas relacionados con la ansiedad, que en la actualidad es uno de los motivos más frecuentes de consulta en terapia. Sin embargo, la ansiedad en sí misma no es mala, sino un mecanismo inherente al ser humano con una función clara: ponernos en alerta y preparamos ante un posible peligro. El problema viene cuando este mecanismo se descontrola y la ansi...
    Consultar disponibilidad

    18,50 €