AUTOAYUDA

Artículos relacionados

• 

  LAS CREENCIAS LIMITANTES

  ARANDA, SARA

  Descubre qué son las creencias limitantes, reconoce las tuyas y aprende a transformarlas para vivir en libertad Las creencias son ideas rígidas que elaboramos, en mayor medida en la infancia y posteriormente a partir de nuestros acontecimientos vitales, sobre nosotros mismos, los demás y el mundo. Estas creencias las asumimos como verdades absolutas y a partir de ellas interpr...

  Solo 1 en stock

  20,90 €

  Comprar
• 

  EL MONJE Y EL MILLONARIO

  KUMAR SINGH, VIBHOR

  "¿Qué pasaría si descubrieras que todo lo que te han enseñado sobre la felicidad no es verdad? ¿Y si te dieras cuenta de que no es un objetivo, y que por tanto no es algo que puedas perseguir? ¿Qué sucedería si descubrieras que son los caminos más cotidianos los que conducen hasta los tesoros más extraordinarios? ...

  Solo 1 en stock

  9,95 €

  Comprar
• 

  EL PODER DE ESTAR PRESENTE

  CALLE, RAMIRO

  En un mundo lleno de distracciones y automatismos, el maestro Ramiro Calle nos invita a recuperar la atención como herramienta esencial para transformar nuestra vida. En El poder de estar presente, descubrirás cómo ejercitar la atención plena te permitirá superar el estrés, gestionar tus emociones con mayor claridad y encontrar serenidad en el día a día. Con un e...

  Solo 1 en stock

  17,45 €

  Comprar
• 

  ¿CUÁNDO SERÉ SUFICIENTE?

  RUZAFA, NATAXA

  Nataxa Ruzafa, psicóloga e ilustradora, te da las claves para sanar tus heridas de infancia y hacer las paces con tu presente. ¿Alguna vez te has sentido sola en compañía de tu familia? ¿Crees que eres mala hija porque necesitas distanciarte de ellos? ¿Cambias cuando estás en su compañía y vuelves a ser esa niña que buscaba su aprobación? Si te resuenan algunas de estas pregunt...

  Solo 1 en stock

  17,95 €

  Comprar
• 

  NO ERES TÚ, SON ELLOS

  CONOLLY, JOSH

  "Si alguien de tu entorno te tratase mal día sí y día también, todo el mundo te diría que pusieses fin a esa relación. A menos, claro, que esa persona sea uno de tus padres: entonces, todo el mundo se siente muy incómodo y el consejo es que salves la relación, cueste lo que cueste. No importa que lo que te cueste sea la salud mental. De pronto ya no eres débil por quedarte, sin...

  Solo 1 en stock

  18,95 €

  Comprar
• 

  LA XONA D'OR

  PONTNOU, MARTA / FA, LAURA

  Un llibre amb consells per no lamentar-se i trepijar fort amb el cap ben alt, amb humor i alegria! La Xona d'Or és el premi que volem totes les catalanes, ens el mereixem perquè som treballadores, organitzades, feministes i, a més, tenim estones per dedicar-nos a la família, a les amigues i a nosaltres mateixes. En aquests 50 capítols trobareu els manaments per aconseguir una v...

  En stock

  20,90 €

  Comprar