ADELGAZA SIN CORRER

ADELGAZA SIN CORRER

DESCUBRE EL MÉTODO PARA PERDER PESO Y PONERTE EN FORMA CON MOTIVACIÓN

LORDÁN, MIGUEL

18,95 €
IVA incluido
Solo 1 en stock
Editorial:
TIMUN MAS S.A.
Año de edición:
2024
Materia
Cos i ment
ISBN:
978-84-480-4138-0
Páginas:
224
Encuadernación:
RUSTEGA

"Miguel Lordán (@MlTrainer), destacado influencer de fitness, comparte su innovador método para alcanzar objetivos de salud y bienestar de manera personalizada, motivada y perseverante. Este libro ofrece tres planes de entrenamiento adaptados a diferentes niveles de intensidad, asegurando que cada ejercicio se ajuste a las necesidades individuales.

Artículos relacionados

  • PASEO POR EL BOSQUE
    LEILA DULY
    * ¡Acompañe a Leila Duly en su paseo por el bosque! * Una apacible travesía a lo largo de las estaciones; en primavera, verá como emergen los primeros brotes, resplandecen las hojas y los pájaros se muestran laboriosos en la construcción de sus nidos. En verano, los paisajes están repletos de flores silvestres, follaje y polinizadores que se mueven, revolotean y zumban por el b...
    En stock

    14,90 €

  • OPTIMIZATE
    DOCTOR ALDO
    'Los conocimientos que tiene Aldo podrían cambiar de forma positiva la vida de cualquier ser humano'. Ilia TopuriaOptimízate nos enseña que cualquiera de nosotros es capaz, con las recomendaciones y pautas de Doctor Aldo, de hallar la motivación necesaria para transformar nuestro estilo de vida e, incluso, mejorar nuestra capacidad de enfoque para superar adversidades, alcanzar...
    Solo 1 en stock

    18,95 €

  • DISNEYLAND PARÍS
    VARIOS AUTORES
    Disneyland® Paris te abre sus puertas para un viaje inolvidableDescubre en esta obra 90 ilustraciones inéditas que te sumergirán en el parque Disneyland® y en el parque Walt Disney Studios®. Desfiles, atracciones, tiendas, etc. Date un paseo por estas páginas y déjate maravillar con las delicadas y detalladas ilustraciones de Tracy de Sousa. Vuelve a sentirte como un niño y dal...
    Solo 1 en stock

    24,95 €

  • EL ARTE DE VIVIR
    EPICTETO
    "Epicteto, maestro de la Antigüedad y uno de los más grandes filósofos estoicos, promulgaba que la felicidad se logra al aceptar lo que no podemos cambiar y en trabajar para mejorar lo que sí está bajo nuestro control. En El arte de vivir, sus lecciones se transforman en un compendio de sabiduría accesible, enfocada en fortalecer la resiliencia emocional y fomentar un bienestar...
    Solo 1 en stock

    17,00 €

  • ADELGAZA SENTADO
    HOSHINO, KOICHI
    ¡Disfruta de un cuerpo perfecto sin levantarte de la silla! ¿Te preocupa no tener un vientre plano? ¿Te gustaría estar en forma, pero no te gusta hacer deporte? ¡No sufras más! Con solo dedicar 1 minuto de tu día al programa de abdominales para adelgazar sentada conseguirás la cintura perfecta. No solo eso, sino que también mejorarás tu postura y tu flujo sanguíneo, ganarás fu...
    Solo 1 en stock

    9,95 €

  • CUANDO SE APAGAN LAS LUCES
    SANTOS, CARE
    Inquietante desde el primer escenario, una gasolinera desierta por la noche, la narración mantiene al lector en una intriga continua hasta el final, en una sucesión de capítulos que, como en un mosaico, acaban por dibujar una realidad muy distinta a la esperada. ...
    Solo 1 en stock

    15,95 €