EL MÉTODO KURASHI

EL MÉTODO KURASHI

CÓMO ORGANIZAR TU ESPACIO PARA CREAR TU ESTILO DE VIDA IDEAL

KONDO, MARIE

21,90 €
IVA inclós
Consultar disponibilitat. Anar formulari
Editorial:
AGUILAR, S.A. DE EDICIONE
Any d'edició:
2023
Matèria
Cos i ment
ISBN:
978-84-03-52351-7
Pàgines:
224
Enquadernació:
RUSTEGA
21,90 €
IVA inclós
Consultar disponibilitat. Anar formulari
Afegir a favorits
Enviar això a un amic

Articles relacionats

  • EL MÉTODO IKIGAI
    EL MÉTODO IKIGAI
    MIRALLES, FRANCESC / GARCÍA (KIRAI), HÉCTOR
    Ikigai es la innovadora filosofía que está revolucionando el mundo. ¿Sabes ya cuál es tu ikigai, cuál es tu «razón de ser»? Tras descubrir las claves de la motivación y la longevidad con Ikigai: los secretos de Japón para una vida larga y feliz (éxito de ventas traducido a más de 30 idiomas), Héctor García y Francesc Miralles vuelven a esta cultura milenaria para desarrollar un...
    Disponibilitat immediata

    10,95 €

    Comprar
  • LA MAGIA DE LAS SENTADILLAS
    LA MAGIA DE LAS SENTADILLAS
    SAKAZUME, SHINJI
    ¡Con la magia de las sentadillas vas a conseguir un cuerpo ideal! Las sentadillas son uno de esos ejercicios poco populares pero con numerosos beneficios: fortalecen los músculos, mejoran el estado físico, disminuyen el riesgo de lesiones y favorecen la pérdida de peso. En este libro te presentamos la mejor manera de hacer sentadillas, para que puedas sacarles partido sin sufr...
    Disponibilitat immediata

    12,95 €

    Comprar
  • MUÉVETE PARA VIVIR
    MUÉVETE PARA VIVIR
    PABLO IGLESIAS @PABLO.PILATESREAL
    "¿Sabías que el dolor corporal, el envejecimiento prematuro y el aumento de peso están directamente relacionados con una mala postura? ...
    Disponibilitat immediata

    18,95 €

    Comprar
  • EL MÉTODO ZERO TRAINING PLUS
    EL MÉTODO ZERO TRAINING PLUS
    ISHIMURA, TOMOMI
    "Tras el éxito de El método Zero Training, con el que aprendimos a resetear el cuerpo con tan solo 5 minutos al día, Tomomi Ishimura ha desarrollado un nuevo método ampliado que no requiere movimiento alguno. Tan solo deberemos hacer estiramientos durante 30 segundos en la «posición 0», ya sea tumbados o sentados, y combinarlos con ejercicios de respiración para corregir nuestr...
    Disponibilitat immediata

    15,95 €

    Comprar
  • EL LIBRO DE SANACIÓN ZEN
    EL LIBRO DE SANACIÓN ZEN
    ARAI, PAULA
    "¿Cómo lograr mantenerse en medio de las condiciones desordenadas de la vida diaria? Los rituales personalizados te pueden ayudar a florecer como lo hacen las flores de loto en el barro. ...
    Disponibilitat immediata

    16,95 €

    Comprar
  • LA GUÍA DE LA SALUD FEMENINA
    LA GUÍA DE LA SALUD FEMENINA
    CANTOURNET, JULIE / CORNU, ALEXIA
    En esta guía dedicada a la salud de todas las mujeres, Julie Cantournet, fisioterapeuta, y Alexia Cornu, entrenadora personal, combinan sus conocimientos sobre la fisiología femenina y ofrecen recomendaciones específicas y ejercicios asequibles para mantenerse en plena forma.Objetivos de las autoras:- Ayudar a las lectoras a adoptar buenos hábitos: cómo mantener sano el suelo p...
    Disponibilitat immediata

    19,95 €

    Comprar

Altres llibres de l'autor

  • LA MAGIA DEL ORDEN
    LA MAGIA DEL ORDEN
    KONDO, MARIE
    Transforma tu hogar en un espacio limpio y ordenado de manera permanente, ¡y sorpréndete de cómo cambia tu vida! Marie Kondo, la experta en orden japonesa, te ayudará a acomodar tus espacios de una vez por todas con su sencillo método KonMari. La clave para mantener el orden exitosamente está en acomodar los objetos de tu casa, habitación, apartamento, estudio u oficina en ...
    Disponibilitat immediata

    12,95 €

    Comprar
  • LA MAGIA DEL ORDEN (EDICIÓN LIMITADA A UN PRECIO ESPECIAL) (LA MAGIA DEL ORDEN 1
    LA MAGIA DEL ORDEN (EDICIÓN LIMITADA A UN PRECIO ESPECIAL) (LA MAGIA DEL ORDEN 1
    KONDO, MARIE
    Consultar disponibilitat. Anar formulari

    7,95 €

  • LA FELICIDAD DESPUÉS DEL ORDEN (LA MAGIA DEL ORDEN 2)
    LA FELICIDAD DESPUÉS DEL ORDEN (LA MAGIA DEL ORDEN 2)
    KONDO, MARIE
    Una guía con ilustraciones paso a paso del afamado método KonMari, de la autora de La magia del orden Marie Kondo. Atrévete a vivir solo con lo esencial, con lo bello, con lo que realmente te aporta felicidad. La magia del orden, de Marie Kondo, la gurú japonesa de la organización, ha revolucionado los hogares y las vidas de millones de personas a lo largo del mundo. Ahora Ko...
    Consultar disponibilitat. Anar formulari

    10,95 €

  • LA AGENDA DEL ORDEN
    LA AGENDA DEL ORDEN
    KONDO, MARIE
    Después de ordenar tu casa y tu vida, Marie Kondo ordenará tu tiempo y tareas con esta maravillosa agenda. Imprescindible para todos los amantes del orden. «Esta agenda te va a acompañar en tu camino hacia el orden: tú dirígete a la meta, que es ordenar, y yo te voy a acompañar en cada paso que des. Eso sí, no solo te servirá para ordenar, sino que también incluye consejos p...
    Consultar disponibilitat. Anar formulari

    16,90 €

  • LA MAGIA DEL ORDEN (EDICIÓN LIMITADA A PRECIO ESPECIAL) (LA MAGIA DEL ORDEN 1)
    LA MAGIA DEL ORDEN (EDICIÓN LIMITADA A PRECIO ESPECIAL) (LA MAGIA DEL ORDEN 1)
    KONDO, MARIE
    Transforma tu hogar en un espacio limpio y ordenado de manera permanente, ¡y sorpréndete de cómo cambia tu vida! Marie Kondo, la experta en orden japonesa, te ayudará a acomodar tus espacios de una vez por todas con su sencillo método KonMari. La clave para mantener el orden exitosamente está en acomodar los objetos de tu casa, habitación, apartamento, estudio u oficina en ...
    Consultar disponibilitat. Anar formulari

    6,95 €

  • FELICITAT A LA FEINA
    FELICITAT A LA FEINA
    KONDO, MARIE
    El mètode de Marie Kondo revolucionarà la teva manera de treballar. Troba la felicitat a la feina, i a la vida! Marie Kondo ha fet miracles posant ordre a milions de llars, fet que li va valdre ser considerada una de les 100 persones més influents del món per la revista Time. Ara toca fer el miracle a la taula de la teva oficina, o el despatx de casa teva. Al costat del psicòle...
    Consultar disponibilitat. Anar formulari

    16,90 €