28 DÍAS PARA POTENCIAR TU INMUNIDAD

28 DÍAS PARA POTENCIAR TU INMUNIDAD

EL PLAN CON CONSEJOS PRÁCTICOS Y MÁS DE 100 RECETAS PARA LOGRARLO

GREEN, FERN

17,95 €
IVA inclós
Consultar disponibilitat
Editorial:
LUNWERG EDITORES
Any d'edició:
2022
Matèria
Dietes i nutrició
ISBN:
978-84-18820-25-0
Pàgines:
192
Enquadernació:
RUSTEGA
17,95 €
IVA inclós
Consultar disponibilitat
Afegir a favorits
Enviar això a un amic

28 días para potenciar tu inmunidad te ayudará a fortalecer tus defensas naturales a través de la alimentación con consejos sobre nutrición, ideas para comer de forma equilibrada y un plan eficaz y completo de 28 días para que tu cuerpo pueda combatir más eficazmente las enfermedades. Con prácticas listas de la compra semanales, guías de preparación para platos básicos y recetas originales para cada día, del desayuno a la cena, este libro tiene todo lo que necesitas si quieres estimular tu sistema inmunitario sin complicaciones, ya sea a corto plazo o para emprender un proceso duradero.

Articles relacionats

  • VERDE QUE TE QUIERO VERDE. NUEVA EDICIÓN ACTUALIZADA
    VERDE QUE TE QUIERO VERDE. NUEVA EDICIÓN ACTUALIZADA
    DRA. VIDALES
    "¿Te imaginas disfrutar de deliciosos y saludables zumos y batidos mientras cuidas tu cuerpo? Eso es precisamente lo que encontrarás en Verde que te quiero verde. Este libro aborda una temática muy de moda: los zumos, batidos y smoothies verdes. Estas bebidas son una forma sencilla de alimentarte bien; te ayudan a adelgazar y a eliminar los excesos de toxinas de tu organismo, a...
    Disponibilitat immediata

    21,95 €

    Comprar
  • ZUMOTERAPIA. NUEVA EDICIÓN ACTUALIZADA
    ZUMOTERAPIA. NUEVA EDICIÓN ACTUALIZADA
    DRA. VIDALES
    "Descubre el método más natural para depurar nuestro organismo y aportarle la energía y los nutrientes que necesita: la zumoterapia. En esta obra, la Doctora Vidales te ofrece una amplia selección de zumos y batidos, clasificados por estaciones para aprovechar las frutas y verduras de temporada. Estas recetas te ayudarán a prevenir y tratar las patologías propias de cada época ...
    Disponibilitat immediata

    21,95 €

    Comprar
  • SINGLUTENISMO
    SINGLUTENISMO
    FACCIO, DANY
    Descubre cómo llevar una vida sin gluten con placer. El manual definitivo para las personas celíacas. Convivir con una enfermedad crónica siempre es un reto, pero si esa condición además afecta a la dieta, las implicaciones logísticas, económicas y sociales son enormes. Aunque en los últimos años el panorama ha mejorado mucho, las personas con alguna patología relacionada con e...
    Disponibilitat immediata

    21,90 €

    Comprar
  • MENTE UMAMI
    MENTE UMAMI
    TEROL, TERESA
    Fortalece tu mente para comer de otra maneraEn el mundo actual, mantener una relación saludable con la alimentación se ha convertido en un verdadero desafío. Rodeados de productos altamente adictivos y atrapados en un estilo de vida sedentario, no es raro recurrir a la comida para calmar el estrés y la ansiedad. De hecho, ¿quién no ha buscado consuelo en dulces o ultraprocesado...
    Disponibilitat immediata

    17,95 €

    Comprar
  • NUTRE TU MENOPAUSIA
    NUTRE TU MENOPAUSIA
    MARCÈ, MARTA
    Todo lo que has de saber para alimentarte correctamente en esta nueva etapa de tu vidaLa menopausia trae consigo cambios a nivel metabólico, cardiovascular, neuronal y, por supuesto, hormonal. Y acompañar de forma específica esta etapa a través de la alimenta­ción es fundamental para gozar de vitalidad y calidad de vida. En estas páginas descubrirás cómo activar tu metabolismo ...
    Disponibilitat immediata

    18,95 €

    Comprar
  • ESTUCHE LA REVOLUCIÓN DE LA GLUCOSA
    ESTUCHE LA REVOLUCIÓN DE LA GLUCOSA
    INCHAUSPÉ, JESSIE
    "Tras su éxito internacional, llega un estuche compuesto por el bestseller La revolución de la glucosa junto a su complemento imprescindible, La revolución de la glucosa: el Método, la herramienta definitiva para quilibrar tus niveles de glucosa y cambiar tu salud y tu vida de manera fácil y deliciosa. ...
    Disponibilitat immediata

    36,90 €

    Comprar

Altres llibres de l'autor

  • LIMPIEZA NATURAL.
    LIMPIEZA NATURAL.
    GREEN, FERN
    ¿Quieres saber más acerca de los ingredientes que empleas en la limpieza de tu hogar? ¿Estás harto de usar potentes productos químicos y estás al tanto de que tienen un efecto pernicioso sobre tu salud? En este libro encontrarás más de 110 fórmulas e información de ingredientes naturales alternativos que podrías utilizar para abordar de forma práctica cualquier tipo de limpieza...
    Consultar disponibilitat. Anar formulari

    19,95 €

  • CÚRCUMA
    CÚRCUMA
    GREEN, FERN
    70 deliciosas recetas coloridas y sabrosas con cúrcuma: tés e infusiones que nos ayudan a relajarnos y a cuidarnos; deliciosos smoothies colmados de superalimentos para desayunar de forma sana y equilibrada; sopas nutritivas y reconfortantes... Para sacar el máximo provecho a la cúrcuma y cuidarte cada día. ...
    Consultar disponibilitat. Anar formulari

    11,95 €

  • SPORT SMOOTHIES
    SPORT SMOOTHIES
    GREEN, FERN
    En este libro encontrarás 69 recetas de batidos ideales para consumir antes, durante y después de tu práctica deportiva. Los ingredientes seleccionados contienen los nutrientes, glúcidos, materias grasas y proteínas necesarios según el momento o finalidad del entrenamiento. Hay smoothies ideales para antes de entrenar o para consumir durante el calentamiento, otros para recuper...
    Consultar disponibilitat

    11,95 €

  • CONSERVAS FERMENTADAS
    CONSERVAS FERMENTADAS
    GREEN, FERN
    63 recetas de frutas y verduras, productos lácteos y deliciosas bebidas que te permitirán descubrir los métodos de fermentación paso a paso e ilustrados. Aprenderás las técnicas y procedimientos para: fermentar los alimentos y elaborar tarros de conservas fermentadas; dominar las técnicas del kefir de agua, del kefir de leche y de la kombucha; sacar partido de los efectos benef...
    Consultar disponibilitat. Anar formulari

    11,95 €

  • SMOOTHIES DETOX
    SMOOTHIES DETOX
    GREEN, FERN
    En este libro el lector encontrará los mejores smoothies para desintoxicar el organismo y ganar energía, y todo lo que hay que saber para llevar a cabo un plan detox personalizado. Recetas sencillas de infusiones y smoothies depurativos y fortificantes, acompañadas de información completa sobre las propiedades de las frutas, verduras, bayas, frutos secos… para que cada uno pued...
    Consultar disponibilitat. Anar formulari

    5,95 €

  • SMOOTHIES VEGANOS
    SMOOTHIES VEGANOS
    GREEN, FERN
    Si sigues una dieta vegana o simplemente quieres reducir el consumo de productos de origen animal, aquí encontrarás más de sesenta recetas de smoothies veganos fáciles y deliciosos para proporcionar a tu cuerpo todos los nutrientes que necesita. Recetas a base de frutas y verduras frescas para obtener el aporte correcto de vitaminas y minerales, bebidas proteicas, un capítulo d...
    Consultar disponibilitat

    11,95 €