Cerca de Editorial : URANO, S.A. / Colección : NUTRICION Y DIETETICA

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  • LA EPIDEMIA DE LOS ULTRAPROCESADOS
    LA EPIDEMIA DE LOS ULTRAPROCESADOS
    VAN TULLEKEN, CHRIS
    Un libro para entender el impacto que los ultraprocesados tienen en nuestro cuerpo y en nuestro cerebro.Llevamos años enfrentándonos a una «nueva era de la alimentación» en la cual la mayoría de nuestras calorías provienen de los alimentos ultraprocesados, que están creados de manera industrial y diseñados para ser adictivos. El problema es que todavía no somos del todo conscie...
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  • MIS RECETAS ANTICÁNCER
    MIS RECETAS ANTICÁNCER
    FERNÁNDEZ, ODILE
     ¿Qué puede hacer el paciente de cáncer para contribuir a su curación? Odile Fernández, una médico de familia que en 2010 superó un cáncer de ovario con metástasis, responde a esa pregunta en un libro nacido de su propia experiencia.¿Qué es el cáncer? ¿Por qué se produce? ¿Cómo se previene? ...
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  • ACABA CON LA DIABETES
    ACABA CON LA DIABETES
    BARNARD, NEAL D.
    ? Un método nutricional que permite prevenir y controlar la diabetes. ? Incluye menús y recetas de Bryanna Clark Grogan y una guía de ejercicios. ? Un prometedor enfoque al tratamiento de la diabetes basado en la dieta. Por fin en nuestro país el re ...
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  • LA TRAMPA DEL QUESO
    LA TRAMPA DEL QUESO
    BARNARD, NEAL D.
    . El Dr. Neal Barnard revela la verdad sobre uno de los alimentos más adictivos de nuestra dieta: el queso. . Un programa radical para perder peso, aumentar la energía y ganar salud. . Incluye recetas en las que el queso animal ha sido sustituido por queso vegano y las leches y yogures se reemplazan por leches y yogures no lácteos. Alto en calorías, rico en sodio, rebosante d...
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  • PAN CON QUESO
    PAN CON QUESO
    RODRÍGUEZ, CONSOL
    . Una obra que anima a disfrutar de una vida más vibrante y consciente sin renunciar a sabores y texturas. . Reúne deliciosas propuestas pensadas para reemplazar comestibles como el pan y los lácteos por alternativas vivas y sabrosas. . Incluye más de setenta recetas para elaborar panes y quesos a partir de semillas y frutos secos. Consciente, creativa, rejuvenecedora y gourme...
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  • ADIÓS AL CANSANCIO COMIENDO MEJOR
    ADIÓS AL CANSANCIO COMIENDO MEJOR
    BORREL, MARIE
    . Son muchas las personas que sufren de fatiga, ya sea de un bajo tono físico, psíquico o emocional. . Una obra práctica centrada en los cambios de alimentación y estilo de vida que pueden ayudarnos a recuperar la energía. . Un libro imprescindible en la cocina: deliciosas recetas y alimentos para superar el cansancio y desintoxicar el organismo. El cansancio es sin duda uno d...
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  • MEDITA TU PESO
    MEDITA TU PESO
    CRUIKSHANK, TIFFANY
    . Una obra que incorpora los beneficios de la meditación a un novedoso programa de pérdida de peso. . Nos invita a explorar y deshacernos de cargas físicas y emocionales y bloqueos mentales. . Un programa en 21 días que optimiza la salud y la imagen corporal utilizando el poder de la mente. Los estudios médicos lo demuestran: lo que sucede en la mente está directamente relacio...
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    13,00 €

  • RAW FOOD ANTI-AGING
    RAW FOOD ANTI-AGING
    RODRÍGUEZ, CONSOL
    . Una obra que presenta los fundamentos de la alimentación crudivegana, exponiendo tanto sus beneficios para nuestra salud como sus propiedades especiales para frenar el proceso del envejecimiento. . Incluye recetas novedosas y atractivas, ilustradas con sugerentes fotografías. . Consol Rodríguez es formadora en alimentación viva y cocina crudivegana y autora del blog Kijimuna'...
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  • ESPIRITUAL CHEF
    ESPIRITUAL CHEF
    LAWTON, BECKY : MEDVEDOVSKY, JAVIER
    ? Una obra imprescindible para los amantes del raw food, ilustrada con sugerentes fotos a todo color. ? Incluye sabrosas recetas, que suponen una opción culinaria sana y fresca, de sorprendentes y exquisitos sabores. ? El autor, Javier Medvedovsky, es un experimentado chef y uno de los grandes exponentes del raw food en España y Latinoamérica. Alimentación viva: una revoluci...
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    24,00 €

  • LA ZONA MEDITERRÁNEA
    LA ZONA MEDITERRÁNEA
    SEARS, BARRY
    . El Dr. Barry Sears revolucionó el mundo de la nutrición con su bestseller Dieta para estar en la Zona, y sus principios sobre nutrición se han convertido en estándares para muchas dietas. . La dieta mediterránea ha sido nombrada Patrimonio Cultural Inmaterial de la Humanidad por la UNESCO y es recomendada por muchos médicos y revistas especializadas. . La obra incorpora las ú...
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    17,00 €

  • EL GRAN LIBRO DEL EQUILIBRIO ÁCIDO-BÁSICO
    EL GRAN LIBRO DEL EQUILIBRIO ÁCIDO-BÁSICO
    DUFOUR, ANNE / DUPIN, CATHERINE
    -El modo de vida y la alimentación actuales conducen a una acidificación del organismo y, en consecuencia, a infinidad de problemas. -En este libro encontraremos distintos programas, según nuestra condición previa, para revertir ese proceso. -Con recetas deliciosas y listas de los alimentos a evitar o a potenciar. Exceso de azúcar, sal, proteínas, contaminación atmosférica, fal...
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  • MIS RECETAS DE COCINA ANTICÁNCER
    MIS RECETAS DE COCINA ANTICÁNCER
    FERNÁNDEZ, ODILE
    -El complemento perfecto de Mis recetas anticáncer, el nuevo bestseller de salud con ocho ediciones en el mercado y 25.000 ejemplares vendidos. -Ilustrado con preciosas fotos a todo color de Heva, la conocida bloguera y fotógrafa gastronómica de Tarjeta de Embarque. -Una mezcla perfecta de libro informativo y libro práctico, con una primera parte llena de información esclareced...
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  • LA DIETA DE LOS 2 DÍAS
    LA DIETA DE LOS 2 DÍAS
    MOSLEY, MICHAEL / SPENCER, MIMI
    Quien más quien menos, conoce la teoría: para adelgazar hay que comer cinco veces al día, reducir la ingesta de calorías, suprimir el azúcar, reducir las grasas... Y sin embargo, Occidente gana peso a marchas forzadas. Nuestros ancestros, por el contrario, no comían cinco veces al día. Se alimentaban cuando podían y luego ayunaban durante largos períodos. Igualmente, casi todas...
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  • EL SECRETO DE UN GANADOR
    EL SECRETO DE UN GANADOR
    DJOKOVIC, NOVAK
    El campeón tenis mundial Novak Djokovic comparte por primera vez el método que lo ayudó a llegar a lo más alto: el plan sin gluten de catorce días que transformó por completo su cuerpo y su mente. En 2011, Novak Djokovi experimentó lo que los periodistas deportivos consideraron la mejor temporada protagonizada jamás por un tenista profesi...
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  • DIETA PARA ESTAR EN LA ZONA
    DIETA PARA ESTAR EN LA ZONA
    SEARS, BARRY / LAWREN, BILL
    Este libro supone un giro copernicano en el campo de la salud y la nutrición; da al traste con el recuento de calorías y las dietas bajas en grasas y explica de forma científica qué hay que hacer para: * reducir peso de forma permanente* prevenir enfermedades* mejorar el rendimiento físico y mental. Propone una dieta que ha sido utilizada con éxito por numerosos deportistas de ...
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